다이어트 식단
🐖유지할꺼야!__170226 아침🐖
사랑옵은양이
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- 2017.02.26 07:50
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아침 7시 14분 ~ 7시 47분
두부 티라미수 ( 계피물, 아로니아 1/2t, 카카오닙스 1/2t ), 스무디볼 ( 샐러리 1, 시금치 1, 건자두 3, 카카오닙스 1/2t, 바나나 중간크기 4/5, 천혜향 1/4, 아마씨 1, 딸기 2, 사과 1/6, 요거트 1/2, 견과류 1/2 )
보기만해도 건강건강해지는 색깔의 스무디볼💕
+간식 10시 17분 ~ 10시 32분
견과류 1/2, 우유 200ml, 수삼 5조각 +꿀 한스푼, 천혜향 1/4
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맛잇겟어요!!