2017.02.09 식단
일년내내다이어트
아침 : 손톱만한 딸기 20개+우유 200ml점심 : 아임닭 큐브+방울양배추 2개+ 브로콜리 3가지+영양떡 1/2저녁 : 잡채+방울양배추 2개+브로콜리 3가지 레드키위 소 4개+비피더스
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02월 09일 (음식 574kcal, 운동 360kcal)
30일 다리라인 만들기 36일차 성공!
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