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다이어트 식단

저녁 많은가용???~

다신등급

바나나맛초코

1
  • 2017.02.07 01:55
  • 406
  • 12

자꾸 폭식터져서 양을 좀 늘렸는데 많은가용?
스트링치즈 너무 맛나서 .......
하나 정도야 괜찮지않을까해서 먹는데
꼬숩고 맛나영

저녁  많은가용???~

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  • 정석
    바나나맛초코 2017.02.07 14:54

    수댕수랑 뭐든 적당히가 좋은것같아여 ㅎㅎㅎ 적당히 먹고 잘 해보겠읍니다... 먹어도 방해는 안된다니 ㅋㅋㅋㅋ기쁘네여 ㅋㅋㅋ너무 맛나서리~~~
    같이 다욧 화이팅해여!!!!

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  • 다신
    수댕수랑 2017.02.07 14:54

    아무리 다이어트에 좋아도 포화지방이 있고 유제품이니 적절히 섭취하시길 바래요^^

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  • 정석
    바나나맛초코 2017.02.07 14:53

    허름이 적당히 먹어야 할것같아용!! 조언감사드려요 ㅎㅎㅎ좋은 하루되세용

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  • 다신
    수댕수랑 2017.02.07 14:53

    허름이 네 님두요♡

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  • 다신
    허름이 2017.02.07 14:43

    수댕수랑 그러시구나~~ㅎㅎ 전 모짜렐라 치즈 빼고는 입에 안 맞아서 다른건 못 먹겠드라구여ㅠㅠ 남은 하루 기분 좋게 보내세영~~~😄

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  • 다신
    수댕수랑 2017.02.07 14:39

    허름이 뭐든 적당히 먹으면 되는거죠 뭐 사람마다 다르니 전 치즈는 필수품이라 ㅎㅎ유일한 지방공급원이기도 하구요
    전 치즈는 파고댕기는 사람이라 ㅎㅎ

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  • 다신
    허름이 2017.02.07 14:38

    바나나맛초코 네!! 글구 밑에 수댕수랑님께서 스트링 치즈로 체중감량 많이 하셨대여~ 드셔두 될듯 하네요.. 경험해보신 분이 하신 말씀이 맞겠죠~~^^

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  • 다신
    허름이 2017.02.07 14:34

    수댕수랑 그런가요? 전 도전 다신 7기 프로그램 글들 보다가 위너님이 스트링치즈는 염분 많으니 아기들 먹는 치즈 먹으라고 쓰신 댓글 보구 적은건데~

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  • 다신
    수댕수랑 2017.02.07 10:59

    전 윗분과 반대의견이지만 스트링치즈로 살 많이뺏고 제 주변에도 많이 드세요 다 헬스하시는 분들도 계시구요 스트링치즈는 그래도 염분 낮은편이고 활용도 다양하고 저렴하죠 성분표 잘 보시고 포화지방 함량 낮은걸로 드시면 되요 리코타치즈도 괜찮으니 추천드려요

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  • 지존
    다정한다람쥐 2017.02.07 07:35

    아직 괜찮아요!! 👍

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