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다이어트 일기

1주일만에 3.4키로!

다신등급

퓨처미

  • 2017.01.05 00:19
  • 489
  • 6

이제 막 다이어트 시작한 고도비만인데ㅠㅠ 스피닝 매일하고 식사는 하루 1800이하로 항상 먹고조절하니 이렇게 의미있는 결과가 있네요! 앞으로 6개월 동안 꾸준히 뺄 생각으로 하고있는데 이렇게 단기간에 조금씩 결과내니 너무 행복합니다ㅠㅠ 다른 분들도 다이어트 화이팅하세요!

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  • 초보
    퓨처미 2017.01.06 01:43

    Mucha91 헉! 얼마만에 정상체중 되셨나요?ㅠㅠㅠ 스피닝 진짜 힘드네요

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  • 초보
    Mucha91 2017.01.06 01:13

    저도 고도 비만이었는데 스피닝 더분에 정상체중 됬어요ㅎㅎㅎ 다욧 화이팅 입니당~!!

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  • 다신
    목표는50kg!! 2017.01.05 08:36

    앞으로도 열심히.하셔서 더 행복해지셨으면 좋겠네요~화이팅^^/

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  • 초보
    수호비 2017.01.05 08:28

    열심히하세요 화이팅@@

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  • 지존
    다이어트의노예 2017.01.05 07:51

    힘내세요~~

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  • 입문
    l202 2017.01.05 00:38

    스피닝 매일이라 ㅎㄷㄷ대단하십니당ㅎㅎ

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