1월 2일 아침식단
아기양띠
271kcal 식단입니다. 칼로리도 나쁘지 않고 포만감도 있어서 속 든든히 채워야 하는 아침에 좋은 것 같아요.모두 맛있는 아침식사 하세요!
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메추리알 맛있어보여요 ㅠㅠ♡
영양소가 풍부한 메추리알과 섬유질이 풍부한 버섯! 저도 든든하게 아침을 챙겨 먹어야 겠어요ㅎㅎ
01월 01일 (음식 1680kcal, 운동 312kcal)
12월 30일 (음식 1254kcal)
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