정체기..ㅜㅜ
찌니*
다이어트하다가 지금 정체기가 와서 더이상 잘 안 빠지네요ㅜㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
몸에 조금 휴식을 주시는게 어떨까요?잠시라도 휴식가지시면서 다시힘내셔서 잘극복하시길바랄께요 화이팅
운동식단 꾸준히 하면 벗어날수있어요 전 정체기왔을때 목살구이 먹어서 벗어났어요 의외였어요 방법찾으시길 바래요
폭식후 하루 1식or2식
30일 야식끊기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
몸에 조금 휴식을 주시는게 어떨까요?잠시라도 휴식가지시면서 다시힘내셔서 잘극복하시길바랄께요 화이팅
운동식단 꾸준히 하면 벗어날수있어요 전 정체기왔을때 목살구이 먹어서 벗어났어요 의외였어요 방법찾으시길 바래요