허리가
징징님
허리가 없는편인데 허리운동하거나 살빠지면 허리가 잘록해지나요?어떤운동을 해야 허리가 잘록해지나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
무게운동하면 허리통 더 두꺼워지구요~ 이버스크런치.백익스탠션.오블리크크런치 하구 무조건 유산소성 운동도 같이해주ㅏ야지 체지방 빠지면서 허리라인이 보일꺼에요 스트레칭도 꾸준히 해주시구요~
티파니 허리운동이요
요즘 식단
점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
무게운동하면 허리통 더 두꺼워지구요~ 이버스크런치.백익스탠션.오블리크크런치 하구 무조건 유산소성 운동도 같이해주ㅏ야지 체지방 빠지면서 허리라인이 보일꺼에요 스트레칭도 꾸준히 해주시구요~
티파니 허리운동이요