다이어트 식단
맛있는 1식♡
정상인이될거야
- 2015.12.22 13:20
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8일째 화장실을 못 가서 화장실에 도움이되는 친구들로 맛있게 1식했어요.ㅋ
아침에 마신 커피까지 총 607kcal
3-4시쯤 사과 한알 먹고 식사 마무리하겠습니다.😊
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딸기맘5 오늘 먹은 밥이 검은콩듬뿍넣은현미밥인데 아무 신호가 없어 결국 변비약 먹었네요ㅠㅠㅠ
ㅎㅎ볶은 검은콩도 나름 변비 효능 있는듯요 껍질에 식이섬유가 많이 들었데요
딸기맘5 빨리 신호가 왔으면 좋겠네요.😂😅
dhh3 감사합니다.
저도 화장실땜에 미역을 달고 산다능ㅠㅡㅠ
적게 드시는 것 아니신거 싶지만 그래도 맛있어보이네요! 다이어트 성공하시길 바랍니당 ㅋㅋ
shiny 미역비빔국수에요. 100칼로리입니다. 비빔장 없으면 21칼로리ㅋ
저 국수는 뭔가요~? 아무간도 안하고 드시는거예여?
마들이♡ ㅋㅋ 먹고싶네요. 짜장면ㅠ
심플라이프 검색해볼게요.😊 감사해요.