자유게시판
드디어 세트포인트 돌파!!
아리쯔
- 2015.12.18 10:29
- 628
- 33
오늘 아침 인바디 재 보고 제 눈을 의심했습니다
9키로대에서 내려갈줄을 모르던 체지방이
드디어 8키로대로 진입~~
체지방률도 17프로대로 떨어졌네요
처음 보는 수치에요~
이번주는 감기때문에 계속 컨디션이 안 좋았는데
막 힘이 납니다~^^
어제 제사라 일 거들고 늦게 자는 바람에
오늘은 스피닝은 생략하고 웨이트만 하려고
늦잠도 자고 여유있게 운동갈 준비하고 있습니다
늘 스피닝시간 맞춘다고 정신없이 나갔었는데^^;
가기전에 병원 한번더 들렀다 가야겠어요
몸상태는 안 좋긴 한데 기분이 좋아서
운동을 안 할 수가 없네요 ㅎㅎ
으 운동중독인건 알겠는데 어쩔 수가 없어요;
오늘도 추운데 따숩게 입고 다니세요
인바디찍은거랑 오늘 좋다고 찍은 사진 올려요^^;
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
부러워요
우와.... 멋쪄요!! 저는 이제 막 운동 시작해서..... 감탄하구갑니다! ㅎㅎ
아리쯔 몸매가 예쁘셔서 자주자주 찍고 싶을 것 같아요.^^
skinny여왕 감사합니다^^ 사진은 하도 찍다보니 요령이 생겼어요ㅋ;;
군단의태양 강사라니요 그 정도까지 되려면 한참 멀었답니다^^; 그래도 말씀만으로도 감사합니다~
주리넹 주리넹님 화이팅입니다~!^^
맛좋은곰돌이 네~곰돌이님도 좋은 하루 보내세요^^
몸매도 짱~
사진 찍는 솜씨도 짱~~
이건 뭐...헛웃음이 나올정도네요ㅋㅋ대박이십니다 피트니스강사하셔도 전혀 무리없네요
너무 멋져요 복근과 등근육이...저도 더 열심히