30일 줄넘기
줄넘기한달!!!
46kg도전!!!
- 2015.12.17 15:12
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정말줄넘기만하고딴운동은하지않앟어요
사실저녁에 먹고싶은것두먹구술두마시구고기두먹구
한달후기는~~~~음식조절까지더잘했으면 살이더마니빠졌겡지만~~
제가먹은거랑 단20분~~30분하는운동량에비교해서
1키로빠짐
전괜찮아요!!!!!
더열심히담달에하면되니까~
저녁에마니먹었거든~~~요~~
56키로시작해서
현제55입니다~
남은2주간은 ㅡ54키로만들구2016년맞이하고싶지만~
운동시간을늘려야할것같아요~~
ㅋㅋㅋ
줄넘기한달후기!!!
1키로빠짐!!!
전2번째달도!!!!
도전합니다~~
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