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다이어트 일기

11월 14일 (음식 1150kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2016.11.14 21:12
  • 83
  • 0

투움바♡♡♡♡꺄륵

  • 음식
  • 운동

1150/ 1696

0/ 283

성공
(263)

아침식사 : 473kcal (41.13%)
쌀밥 (1공기, 160g) 236kcal
들기름 (1작은술, 10g) 88kcal
계란후라이 (1개, 46g) 89kcal
명란젓 (1종지, 50g) 60kcal

저녁식사 : 677kcal (58.87%)
[아웃백] 투움바파스타 (3/4인분, 472g) 562kcal
초코시럽 (1스푼, 10g) 25kcal
어묵 (1장, 50g) 90kcal
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