다이어트 식단
오랫만에 제대로 다욧!
☆불꽃다욧☆
- 2016.11.02 22:27
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오랫만에 다욧 저녁 식단입니다~
살찐 마누라 격하게 눈치하는 남의 편님께서
극구 사주신 체지방 분해 하는 풋사과 알약!
식 전 물과 함께 섭취하여
약간의 포만감 일으키는 정도의 역할을 하고 있을뿐ㅋㅋ
계란은 삶은지 3일 지나서
찝찝함에 기냥 버렸어요!
수제요거트랑 이것저것 넣은 저녁!
맛나게 먹었습니다~♡
요즘 방탕한? 생활 덕에
많이 먹긴하는데 배변활동이 좋지않아
내일 간식으로 열심히 갈아봤습니다!
시금치 사과 오이 구찌뽕~♡
격한 살림살이 후 루이랑 복실이를 보며
훌라후프 중입니다~
오늘 넘나 오바한듯ㅋㅋ
야식 먹기 딱 좋은 시간인데
다들 힘냅시다욧~!!
굿밤되세요 : )
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☆불꽃다욧☆ ㅋㅋ만성피로도 전달댐?9시반타임이라 빨래를널어놓고 날아갓다오겟뜸^^
곱게자란향기 우리는 만성피로ㅋㅋ
굿굿입니다!!필라테스 잘 다녀오세요~♡
☆불꽃다욧☆ ㅋ피곤 좀잇다 필라테스다녀옵니닷
곱게자란향기 10시쯤 자는게 좋은데
이것저것 하다보면 기본 12시!
오늘 상쾌하시겠어요!
힘내봅쉬닷^^
나도루이 요즘 잼나게봄ㅋ 넘피곤해서 루이보다잠이 스륵~~~
☆불꽃다욧☆ 사과 감 건포도 배 땅콩 요렇게가 정석이죠 ㅎㄷㄷ 각자 맛이 다 달라서 너무 맛있어요
AOA 혜정 진정한 사라다 맛이 생각나는 밤이군여ㅋㅋ
☆불꽃다욧☆ 맞아요!!! 화팅!💪🏻💪🏻
AOA 혜정 ❤️ 굳밤
챠디♪ 운동은 재미난거 보면서 하는게
제 맛입죠ㅋㅋ파이팅팅^-^/