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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

하체비만 탈출법...?ㅠ

다신등급

예뻐질꺼얏
  • 2016.11.02 11:15
  • 102
  • 2

제가 몸이 뚱뚱하지만 허벅지가 유난히 크고 두꺼워요. 식단을 어떻게, 아니 무슨 운동을 해야 허벅지살이 빠지나요?

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  • 지존
    뱄쌀89 2016.11.02 11:17

    허벅지는 나중에 나중에 빠지는 부위예요. 꾸준히 다이어트 하시다보면 언젠가는 꼬옥 빠져요 ~!
    반신욕이나 하체 스트레칭 마사지 등 근육 부드럽게 하시면서 풀어주세요.ㅎㅎ

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    예뻐질꺼얏 2016.11.02 11:23

    뱄쌀89 그렇군요 감사합니다~!

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