다이어트 일기
10월 27일 (음식 573kcal, 운동 456kcal)
비키니44
- 2016.10.27 17:30
- 98
- 0
야식여파 이틀째...
저열량 식단으로 쫄쫄 굶고, 운동량은 두배로 하는데도 몸무게는 요지부동! 내일은 쬐금이라도 내려가길...ㅠㅠ
엄청 후회하며 목표량 향해 화이팅 해봅니다!
- 음식
- 운동
573/ 1057
456/ 176
성공
(764)
아침식사 : 150kcal (26.18%)
| 인절미 (5개, 150g) | 150kcal |
점심식사 : 268kcal (46.77%)
| [아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 200g) | 268kcal |
저녁식사 : 155kcal (27.05%)
| 호박고구마 (1개,100g) | 155kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기