다이어트 일기
[다이어트 1일차] 다이어트 시작!
깡쵸
- 2016.10.09 16:41
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좋아하는 사람이 생겼어요..😶
그래서 다이어트에 꼭! 성공 후 고백하려고 합니다.. 응원해주세요!
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오늘은 아침 6시반에 일어나서 부랴부랴 아침 조깅을 나갔어요
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집에 돌아가는 길에 예쁜 꽃나무도 봤네요~💐🌹🌸
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아침은 간단하게 계란후라이 하나와 사과 반쪽으로 해결!
점심은 교회에서 핫도그를 그만... 후회중이네요ㅠㅠ저녁으로는 바나나 한개 먹었어요. 점심에 많이 먹어서 그런지 배가 안고프더라구요.
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오늘 충분히 걸었지만 집에 와서 바로 조깅을 나왔어요.
먹은만큼 빼야겠죠??
조깅이 끝나면 집에서 스트레칭을 할 예정이예요.
다이어트 첫 날 열심히 한 것 같아 기분이 좋네요😊
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