피까쮸꼬츄 ㅎㅎㅎ 전 안해본 다이어트가 없어서 그런지 이게 제일 맘편하고 스트레스 없는거 같아여 ㅠ 돈드는것도 다른거 다이어트 건강식품 여러가지 사서 먹는거랑 비슷 하더라구요 ㅎㅎ 특히 먹는거에 대한 부담감을 가지지 말라는거에서 대박인거죠 솔직히 전처럼 무차별 폭식이 없고 다이어트중 아 이거먹고 싶다 저거먹고싶다 스트레스가 없는게 젤 최고에요 ㅎㅎ 전문 카페 가입해서 보니깐 더 다양한 정보도 알수있구요 ~!

이게 그냥다이어트보다 더더 어려운거같아요 ㅜㅜ

피까쮸꼬츄 ㅎㅎ 네네 들었어요~!! 탄수화물 당보단 괜찮을정도로 먹었어요 ㅎㅎ

단백질도 지나치게먹으면 당으로 바뀐대요!

여미여밍 ㅎㅎ 조개는 단백질 원이라 실컷 먹었어요 탄수화물 폭식보단 차라리 단백질 폭식이 날거 같아서요;; ㅎㅎㅎㅎ 해감을 잘해서 짠맛도 하나없이 고고하고 담백 하게 잘먹었어요!

조개마싯겟내요 ㅠㅠ