비포&애프터
복근, 다리, 슬림한팔 후기 (30+3)
도치0519
1
1
1
- 2015.12.06 10:17
- 825
- 8
기간; 11월 2일~ 12월 4일
체중 ; 60.4kg~ 58.4kg
아침 ; 고구마, 삶은계란, 사과반, 두유한팩
점심 ; 한식
저녁 ; 고구마 아님 방울토마토, 두유한팩
(늦어도 7시까지 먹기, 4시간 지키기)
매번 실패만 하고 다른 사람 후기만 보다가 나도 성공해서 후기사진 한번 올려보자 해서 이 악물고 시작..
첨에는 할만 하드만 중간부터는 다리가..
후반부터는 힘들어서 그만두고싶었지만..몸은 움직이고 있는게
신기해 끝까지 할 수있었던거 같다.
그리고 제일 힘들었던 식단 조절 집에서는 잘 지켰는데..
약속 있을때나 가족외식때 나름 조절했는데..그래도 아쉽다.
2차때는 좀더 신경써서 음식 조절에도 성공할 수있도록..홧팅!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
멋있으십니다!!
지니브라 사다가 입으셨군요ㅋㅋ 저도 저거 있는데 몸매는 같질않네여ㅠㅠ 저두 얼른 빼서 도치님처럼 후기 남겨보고싶어요
오 확실히 팔 라인이 슬림해진게 보여요!ㅎㅎㅎ
축하드려요!
뱃지가 발급 되었습니다.^^
팔라인이 이뻐지고 있어요~축하해용~
멋있어요~~!!
축하합니다.~^^