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다이어트 일기

이번주 시작과 끝

다신등급

딸기맘5

1 1 2 2 2 2 1 2 2
  • 2015.12.05 10:30
  • 290
  • 18

이번주 시작과 끝

이번주 시작과 끝

이번주 시작과 끝은 맘에 들진 않지만 몸 컨디션이 안 좋았던 관계로 44 진입에 만족 해야 겠군!!
자나깨나 컨디션 유지하기~~

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  • 다신
    딸기맘5 2015.12.06 19:45

    다리다리다리 ㅎㅎ평일만 저 무게입죠 오늘은 얼만지 재 보지도 않았어요ㅋㅋ

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  • 다신
    기적을꿈꿔 2015.12.06 19:43

    자기관리잘하시는 딸기님 역쉬 다신에 에이스입니다👏❤️

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  • 다신
    딸기맘5 2015.12.05 18:24

    심플라이프 ㅎㅎ화이팅요!! 전 하루걸러 다여트 여름에 알게 됐는데 담날 제한 칼로리를 못 지킬거 같아서 제한일 칼로리 계산만해보고 바로 포기했습죠ㅎㅎ 저도 밥 아닌 탄수화물 사랑해요~~ 과자,빵,파스타,케이크 ㅠㅡㅠ 내 사랑 밀가루들~~

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  • 다신
    심플라이프 2015.12.05 17:14

    딸기맘5 저도 수시로 먹고 과자, 군것질 엄청하던 몸이었는데 1식하고 이렇게 됐네요. 몸에 큰 살은 없는데 탄수화물위주로 먹고 탄수화물을 못 끊으니 뱃살이 자꾸 붙네요. ㅜㅜ 딸기님 두유다욧 따라하고 싶은데 밥이 좋아서 못 하고 있다는... 요즘 마들님 하루 걸러 다욧 괜찮은 거 같아요. 담주 한 번 도전해 볼까 생각중이예요.

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  • 다신
    딸기맘5 2015.12.05 16:37

    심플라이프 ㅎㅎ감사해용~^^ 심플님도 42유지중이시니 탄력있는 몸매실거 같다는~^^ 전 오늘까지 먹고픈거 먹고 낼부터 다시 시작하려는데 과연 될지ㅎㅎ 1식 꾸준히 하시는거 봄 대단하세요~~ 전 잘때, 뷔페 먹을때 빼고 두,세시간마다 뭘 먹는 입과 위를 가진 몸인지라ㅠㅠ

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  • 다신
    심플라이프 2015.12.05 16:20

    딸기맘5 괜찮아요. 딸기님 몸매는 43아니라도 충분히 이뻐요. 전 계속 점심. 저녁 밥 2끼에 고기 위주로 먹고 운동을 등한시 했더니 배가 나오기 시작했네요. ㅜㅜ 내일까지 먹고 월욜부터 다시 1식하기 시작했어요

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  • 다신
    딸기맘5 2015.12.05 15:59

    심플라이프 의지야 넘치죠ㅎㅎ자신감은 근자감이네요ㅋㅋ이번주엔 컨디션이 좀 별로라 43진입은 실패했어요ㅠㅡㅠ

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  • 다신
    딸기맘5 2015.12.05 15:58

    bella86 ㅎㅎ감사감사요^^ 저도 담주엔 더 분발~~~

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  • 다신
    심플라이프 2015.12.05 13:10

    진짜 신기하신 딸기맘님. 잘 찌시는 것도 신기하고 쑥쑥 잘 빠지는 것도 신기하구요ㅋ
    전 사실 많이 찌지도 않고 많이 빠지지도 않는 체질이라 정말 신기하고 다욧의지나 자신감이 대단하신 것 같아요. 존경스럼 ㅋ

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  • 지존
    yoogavely 2015.12.05 12:54

    쵝오!^^ 분발하겠습니당🙆🙆

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