아침 식사
예주맘
저도 저탄수화물 고지방 고단백질 위주의 식단 해볼려구요. 훈제오리 200그람 지방이 많아 칼로리가 어마무시 하네요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
챠디♪ 저도 지나친 지방은 조금 두려워요. 그래서 지방의 비율은 조금 줄이고 단백질의 비율을 조금 높여서 전체적 칼로리를 조금 줄여볼려구요.
두준💓수빈오리고기 저도 너무 좋아해요~
고지방식단이 다이어트에 도움이 되까요? 칼로리땜에 쫌 두렵습니당
오리훈제 정말좋아하는데.. 부럽습니다
아침패스후 점심식단
체지방이 빠지면 몸무게도 빠지죠?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
챠디♪ 저도 지나친 지방은 조금 두려워요. 그래서 지방의 비율은 조금 줄이고 단백질의 비율을 조금 높여서 전체적 칼로리를 조금 줄여볼려구요.
두준💓수빈오리고기 저도 너무 좋아해요~
고지방식단이 다이어트에 도움이 되까요? 칼로리땜에 쫌 두렵습니당
오리훈제 정말좋아하는데.. 부럽습니다