• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

배고픔 걱정하지 마세요

다신등급

AOA 혜정

 3
  • 2016.09.01 19:15
  • 473
  • 7

배고프면 물드시면 됩니다
가장중요한게 하루3끼 소식해서 위를 줄여야 허기를 느끼지 않습니다
밥먹을때 새모이처럼소식하고 아주 여러번 곱씹고 곱씹어 천천히 드세요
절대 폭흡은 안됩니다

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 7
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    AOA 혜정 2016.09.01 22:31

    보늬아 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    보늬아 2016.09.01 22:30

    반성합니다..

    답글
    |
    입력
  • 지존
    AOA 혜정 2016.09.01 22:09

    나티 누가뭐래도 나의길을 가야 합니다

    답글
    |
    입력
  • 입문
    나티 2016.09.01 22:06

    주위사람들이 빨리먹어서 같이 따라서 먹다보니.. 15분이면 식사시간이 끝나는거 같아요.. 하지만 낼부턴 천천히 먹어보려 할꺼에요.. 먼저들 일어나라 해야겠어요..^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    AOA 혜정 2016.09.01 22:02

    나티 식사시간이 30분정도 되야합니다

    답글
    |
    입력
  • 지존
    AOA 혜정 2016.09.01 22:02

    나티 그냥입에물고 꼭꼭 계속씹어요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    나티 2016.09.01 21:48

    빨리 먹는 습관 버리기가 너무 힘들어요.. ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

30일 버핏 테스트 1일차 성공!

2016.09.01 조회수 : 47
다음글

30일 점핑잭 42일차 성공!

2016.09.01 조회수 : 58
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 예쁘제 상승
  5. 5 별꽃둘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기