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다이어트 일기

08월 26일 (음식 439kcal, 운동 195kcal)

다신등급

완윤비

  • 2016.08.26 08:35
  • 30
  • 0
아침식사 : 214kcal (48.75%)
롤케익 (1개, 46g) 167kcal
참외 (1개, 153g) 47kcal
점심식사 : 114kcal (25.97%)
단호박찜 (1인분, 380g) 114kcal
저녁식사 : 111kcal (25.28%)
아삭이고추 (1회분, 97g) 18kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 62g) 93kcal
운동 : 195kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
보통 걷기 (15분) 39kcal
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