다이어트 일기
08월 17일 (음식 1539kcal)
공포의요요
- 2016.08.23 09:51
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아침식사 : 273kcal (17.74%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 130kcal |
| 오그래 그래놀라 딸기 (1회분, 35g) | 143kcal |
점심식사 : 300kcal (19.49%)
| [골든밀]우리콩 두부스테이크&다섯가지 나물 솥밥 (1팩, 215g) | 300kcal |
저녁식사 : 881kcal (57.24%)
| 두부김치 (1중간접시, 100g) | 115kcal |
| [CGV] 카라멜팝콘 (1회, 100g) | 550kcal |
| 오렌지에이드 (1컵, 400ml) | 216kcal |
간식 : 85kcal (5.52%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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