다이어트 일기
너무 힘들어요..ㅜㅜ
막돼먹은수뇽씨
- 2016.08.09 21:03
- 405
- 8
7월1일부터 시작했어요~
정말 아무것도 안하고 숨쉬는것만 하던 제가
주5일 LPG다이어트댄스
주2~3일 자유수영
틈틈히 스트레칭, 트위스트런
그리고 저번주부터는 새로생긴 점핑피트니스를
주3회하고있어요
86.7 에서 시작해서 오늘 82.1 찍었어요
식이도 같이하는데 생각보다 많이 안빠져서 힘빠집니다
천천히 뺀다고 맘먹고시작했는데
계속 체중계 숫자에 집착하게되어서 마음이 조급해지네요
저도 얼른 비포 애프터비교사진올리고 싶어요ㅜㅜ
오늘도 다른분들 비포&애프터보고 힘내봅니다~!!
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네~
더열심히 해야겠어요~
힘내세요. 포기하지 않는다면 그 날은 반드시 올꺼에요
저도 요즘 그래요ㅠㅠ 그래도우리 맘 느긋하게 먹고 열심히하다보면 빠져있을거에요 같이 열심히 해요😃
같이 화이팅해요~
조금만더힘내세요!!!곧있으면앞자리가바뀔수있어요!!
좋은말씀 감사해요
힘내봅니다~^^
체중계보단 슬림해지는 모습에 집중하세요 화이팅
화이팅하세요 저도 체중계몸무게 신경쓰지말자생각하고 있는데 쉽지는 않네요ㅜㅜ