다이어트 일기
08월 07일 (음식 1357.5kcal, 운동 1015kcal)
빼고싶다요
- 2016.08.07 14:54
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점심식사 : 391kcal (28.77%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 칠리핫도그 (1개,114g) | 298kcal |
저녁식사 : 747kcal (55.03%)
| 치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
간식 : 220kcal (16.21%)
| 포테이토 크리스프 바비큐맛 (3봉지, 45g) | 220kcal |
운동 : 1,015kcal
| L자 다리운동 (15분) | 9kcal |
| 숀리바이크 (85분) | 1,000kcal |
| L자 다리운동 (10분) | 6kcal |
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