자유게시판
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아침 건강식으로 드세요 계란 두부요리 같은거요
우유는 안좋은 지방 입니다 오후에 드세요
오후 활동 시간입니다 든든하게 밥 드세요 적당히
저녘 어정쩡 하게 드시면 밤에 배고파서 잠 안옵니다
살고기나 닭가슴살 샐러드 과일 채소 드세요
과일 채소 한바구니 드셔도 칼로리 적습니다 마니 드세요 대신에 자기 4시간전 한에서만 입니다
음 아침은 사과1개랑우유
점심은 닭가슴살100그람과야채
저녁은닭가슴살100그람과고구마1개또는바나나1개요
간식으로 견과류1봉지
저는 아침 저녁은 간단하게먹고 점심을 좀푸짐하게먹는스타일이예요
아침많이먹으면 하루종일배고프다그러고
저녁에폭식하면 다음날아침부터 배가엄청고프다고하네요