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밀가루+과일+짠.매운음식 끊은지 7일째

다신등급

차라랑

  • 2015.10.09 09:23
  • 226
  • 6

몸에서 떡볶이를 찾기 시작했네요.
칼칼한 매운맛과 치킨이 너무 먹고 싶습니다.

단백질 & 채소와 약간의 탄수화물로만 식단을 짜려니
너무 어렵네요. 매번 닭가슴살샐러드만 먹을수도 없고...

단백질+채소+탄수화물로 구성된 식단 중
괜찮은걸 아시면 추천 부탁드려요ㅠ.ㅠ

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  • 지존
    이제 때가 됐다 2015.10.09 10:53

    김스틱 스파이시맛
    완전매워서
    잠시 떡뽁이생각 잊게하는듯^^

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  • 입문
    참없는토끼 2015.10.09 10:08

    차라랑 아니에요, 맛있게 드셔요! 도움이 되어 다행이네요. 파이팅하세요:)

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  • 입문
    차라랑 2015.10.09 10:08

    참없는토끼 오늘은 채소볶음에 도전해봐야겠어요!! 감사합니다^^

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  • 입문
    참없는토끼 2015.10.09 10:04

    비밀 댓글 입니다.

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  • 입문
    차라랑 2015.10.09 09:56

    퐁퐁포옹 아무래도 치킨인지라 간이 세서 끊고있습니다ㅠㅠ 치킨 정말 먹고싶네요!!!!

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  • 초보
    퐁퐁포옹 2015.10.09 09:32

    훈제 치킨은 괜찮지않아요? 물론 간이 좀 세긴하지만, 칼로리 찾아보면 확연히 낮더라고요^^

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