루니 효소 &녹차 체험 (13일차)
157*59kg
10/5 월요일생리시작전 1주일... 몸이 붓는 느낌이네요..식욕조절이 힘들었던 하루였어요.아침에 재보니 전일대비 0.3kg 늘었습니다.점심에 시어머님과 보쌈 샵브샤브정식 푸짐히 먹고,저녁엔 맥주 1,000cc에 김부각과 삼겹살!운동도 패스...그래도 괜찮습니다..루니가 있기에..^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
오늘 회식인데ㅜㅠ
아침
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.