다이어트 일기
08월 01일 (음식 479kcal, 운동 210kcal)
베리영
- 2016.08.01 13:40
- 18
- 0
저녁식사 : 462kcal (96.45%)
| 비빔냉면 (1회분, g) | 400kcal |
| 김밥 1개 (1개,38g) | 31kcal |
| 김밥 1개 (1개,38g) | 31kcal |
간식 : 17kcal (3.55%)
| 마이쮸 포도 (1회분, g) | 17kcal |
운동 : 210kcal
| 전신운동 초급 (4분) | 87kcal |
| 스트레칭 (3분) | 36kcal |
| 타바타 복부 (4분) | 87kcal |
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