다이어트 일기
07월 28일 (음식 2171kcal, 운동 78kcal)
포비공주
- 2016.07.28 12:04
- 30
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아침식사 : 483kcal (22.25%)
| 사과 (1회분, 240g) | 136kcal |
| 찐고구마 (1개, 170g) | 217kcal |
| 바나나 (1개, 140g) | 130kcal |
점심식사 : 137kcal (6.31%)
| [바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1팩, 140g) | 137kcal |
저녁식사 : 1,551kcal (71.44%)
| 플미어 초콜렛피낫버터 (1회분, 72g) | 290kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 170ml) | 65kcal |
| [굽네치킨] 굽네핫치킨 (1마리, 637g) | 1,071kcal |
| 코코넛워터 지코 (1/2회분, 165ml) | 32kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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