자유게시판
밀가루, 간식 어찌 참으시나요?
again2015
- 2015.09.04 01:37
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오늘 아이 공부문제로 제가 스트레스를 받았네요
2주간 열심히 해서 다다음주 월요일 오랫만에 있는 신랑과의 점심 데이트에 이쁘게 입고나가고 싶었는데
오늘 아이 테스트결과보고는 브라보콘 하나 꿀꺽해버리고 말았네요 ㅠㅠ
밀가루 없이 살기 전 정말 3일을 버티기 어렵네요
낮에도 모닝빵 한개 먹었다는 ㅋㅋ
다들 밀가루 참는 비법이 있으신지요?
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저는 빵을 너무 좋아해서 통밀 함량 높은 통밀식빵을 사서 매일 아침대신에 한개 딱먹고 참아용
시간이 지나니 자동적으로 조절이 좀 되더라구요...
저는 밀가루를 세끼에 안 넣으니, 간식만 안 먹으면 괜찮아요 ㅠㅠ
시간이 중요해요.. 몸이 적응할 때 까지 조금만 본능을 억제 해 보세요! 저는 일주일에 한 번 있는 치팅데이를 위해 버팁니다..😅
그러게요..밀가루유혹 엄청나네요