다이어트 일기
07월 22일 (음식 893kcal, 운동 156kcal)
쪙이♡
- 2016.07.22 18:59
- 84
- 1
저녁식사 : 743kcal (83.20%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 냉동애플망고 (1회, 100g) | 68kcal |
| 치즈케익 (1조각, 60g) | 200kcal |
| 청포도 (1회분, 10g) | 4kcal |
| [파리바게뜨] 딸기 마카롱 (1개, 15g) | 57kcal |
| [파리바게뜨] 에그타르트 (1개, 50g) | 140kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
간식 : 150kcal (16.80%)
| 토마토 (3개, 750g) | 105kcal |
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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정말꼼꼼하게 기록하셨네요ㅎㅎ