30일 아침먹기
30일 아침먹기 11일차 성공!
mustbe_j
- 2016.07.22 12:16
- 67
- 0
아메
단호박
수제 요거트
자몽
아프다고 하고 연차냈다ㅋ
덕분에 잠도 자고 ㅋㅋㅋㅋ..늦은 아침을..
포만감도 그렇고 부종도 그렇고
단호박을 식단에 추가했다!
룰루
확실히 아침에 같은 열량 내에서 단호박을 추가하니 배가 부르다~~~🙋🏻
점심엔 뭐먹을까나
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