줄넘기 1500개를 간만에햇더니
목표는10키로
종아리 부분이 엄청땡깁니다ㅜㅜ 암만마사지해도 너무땡겨요....어제운동시작해서그런가 오늘또하면갠찮아지려나요
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대단하세요 저는 500개도 겨우했는데 ..
땡겨서 어기적어기적걸어다니는중입니다핳ㅎ...
계속해주면 괜찮아져요 !!
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