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다이어트 일기

07월 18일 (음식 599kcal)

다신등급

연블리냐

  • 2016.07.18 15:55
  • 54
  • 0
아침식사 : 70kcal (11.69%)

8시55분

토마토 (2개, 500g) 70kcal
점심식사 : 124kcal (20.70%)

12시6분

감동란 (2개, 100g) 124kcal
저녁식사 : 144kcal (24.04%)

6시20분

바나나 (1개, 100g) 93kcal
파프리카 (1회분, 100g) 20kcal
레몬차 (1회분, 100g) 31kcal
간식 : 261kcal (43.57%)

2시50분 호두 땅콩 3시45분 자두 토마토 9시30분 두유

호두 (3개, 6g) 39kcal
땅콩 (1/4회분, 5g) 28kcal
자두 (1개, 100g) 34kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
빙그레 검은깨콩두유 (1회분, 190g) 125kcal
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