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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸무게 변화는 중요하지않겠죠??

다신등급

52가되보고싶다
  • 2016.07.18 10:18
  • 139
  • 7

근력운동하는것도 아닌데 몸무게가 안빠지면 문제있는걸까요??

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  • 지존
    강이다 2016.07.19 00:25

    52가되보고싶다 체지방률 검사하고 왔어요~ 제 다이어리 와서 보시려면 봐주세요 ㅎㅎ

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  • 지존
    강이다 2016.07.18 11:40

    52가되보고싶다 네~!!

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  • 정석
    52가되보고싶다 2016.07.18 11:26

    가온797 가온797 체지방검사 결과 알려주세요!!근육이 는거면 좋겠네요 ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    강이다 2016.07.18 11:13

    52가되보고싶다 아 ㅎㅎ 저도 근력운동 조금 밖에 안하는데 조금씩 어제랑 오늘 조금씩 늘었어요 ㅋㅋ 지방이 줄고 근육이 는 걸수도 있으니 너무 걱정 마셔요~ 전 오늘 체지방 검사하러 가보려고요 ㅎㅎ

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  • 정석
    52가되보고싶다 2016.07.18 11:08

    가온797 유산소 40분정도에 근력10분..정도해요 ㅋㅋ 사실 10분도 안하는거같아요 ㅠ

    답글
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  • 지존
    강이다 2016.07.18 11:02

    무슨 운동하시고 계시는데요?

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  • 입문
    민트자스민 2016.07.18 10:25

    음식을 먹으면 그 질량만큼 당연히 잠시 늘었다 주는게 몸무게인데요 뭐. 몸 안에 지방이 실제로 얼마나 줄었냐가 중요하죠!ㅎㅎ 서서히 두고보시면 줄거예요. 걱정하지 마세요!

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