• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체비만때문에 고민이네요

다신등급

DOKGO
  • 2016.07.16 23:40
  • 93
  • 1

제 하체가 근육+지방형이라 막 운동해도 근육만 붙을꺼같아서 걱정되네요ㅠ
거기다가 골반도 틀어져있어서 더 걱정이됩니다..ㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    은연아맘 2016.07.17 07:38

    저도 어렸을때 운동을 해서 하체비만이 장난 아니거든요. . 저도 지금 열심히 하고 있는건데 다리라인 만들어주기 섹시한 다리 만들어주기로 근력운동후에 하체 스트레칭 운동으로 마무리 해주거든요. . 그리고 체중감량이 안되면 지방에 근육만 더 붙는격이 되니까 체중감량도 함께 하셔야 되더라고요. .전 4kg로 감량했고 종아리 싸이즈는 1cm빠졌어요. .짐10일 째이고요. . 우리 같이 열심히 해서 하비에서 벗어나서 멋지게 스커트 함 입어보게요^^

    답글
    |
    입력
이전글

07월 16일 (운동 762kcal)

2016.07.16 조회수 : 37
다음글

07월 16일 (음식 1179kcal, 운동 520kcal)

2016.07.16 조회수 : 45
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 눈웃음에이 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 납짝배 N
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기