다이어트 일기
07월 15일 (음식 2911kcal)
김빽걸
- 2016.07.15 13:25
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아침식사 : 383kcal (13.16%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩,190ml) | 124kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨,355ml) | 180kcal |
점심식사 : 706kcal (24.25%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 감자죽 (1인분,0g) | 55kcal |
| 찜닭 (1인분,0g) | 481kcal |
| 뻥튀기 (1/4봉지, 25g) | 91kcal |
저녁식사 : 1,822kcal (62.59%)
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시,200g) | 211kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 고르곤졸라피자 (1조각,0g) | 350kcal |
| 이슬톡톡 (3.0회, 1065ml) | 588kcal |
| 치즈계란말이 (1인분,0g) | 360kcal |
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