다이어트 일기
07월 14일 (음식 1100.1kcal)
공포의요요
- 2016.07.14 07:37
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아침식사 : 254kcal (23.10%)
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| [햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테리크 (1회,100g) | 117kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 405kcal (36.81%)
| [GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (1회, 390g) | 405kcal |
저녁식사 : 426kcal (38.72%)
| 방울토마토 (11개, 137g) | 22kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
간식 : 15kcal (1.36%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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