다이어트 일기
07월 10일 (음식 1040kcal)
넘너리
- 2016.07.10 08:50
- 49
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점심식사 : 226kcal (21.73%)
| 부대찌개 (1인분, 100g) | 77kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
저녁식사 : 648kcal (62.31%)
| [하이네켄]맥주 (1병, 330ml) | 95kcal |
| 맥주 (1잔, 1000ml) | 370kcal |
| 감자튀김 (1인분, 20g) | 16kcal |
| [크라운제과] 크라운산딸기 (1봉지, 20g) | 105kcal |
| 미왕쌀과자 (1봉지, 13g) | 62kcal |
간식 : 166kcal (15.96%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) | 100kcal |
| 블랙원두커피 (2잔, 200ml) | 6kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
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