비포&애프터
복근운동 15일차~몸에 변화~
난멋진몸매
- 2015.07.27 11:43
- 3,455
- 43
스트레스받거나 기운없음 폭식하는 습관땜에 볼록 튀어나왔던 똥배~~~😟체지방과 몸무게는 많이 나가지안으나 복부비만땜에 시작한 다신과 다욧....의지가 부족해 함께도전해요도 몇일하다포기...😱 근데 복근벌써 15일 반은 입무완성....😁 창피하지만 아주 살포시 올라온 복근과 점점 줄어드는 똥배ㅋㅋㅋ 요즘 폭식을 몇번했으나 운동 열시미하구 식이조절하며 먹구싶은거 있음 참지말구 조금씩 먹었당😉 복근30일 끝나면 다시 후기올리도록 하겠습돠~~
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난멋진몸매 네~~ 오늘부터 열심히 도전해 보겠습니다^^
자극받고갑니다!
오우오우
완전 몸매가...ㄷㄷㄷ저도 열심히 운동해야겠어요ㅠㅠ자극이 되네요^^
날씬이이 도전함께해요 30일 복근과 정다연 복근하체편 일주일에 두번정도해용
뚱스탈퇴녀 요래 후기글 남기니 저자신두 자극되어서 정말하기싫은날두 숙제를 한다능...ㅋㅋ특히 오늘같은 마법에 걸린날두...재도전 성공하시길....
우와..부러워요ㅜ
복근운동 뭐하셨는지 알려주실수있나용?ㅎ
저도 혼자하는터라 하다가 중도 포기를 많이했는데...재도전해봐야겠네요~
날씬이고파~ 날씬이님이 요런 말씀해주시니 민망하네용ㅋㅋ 더 멋진 몸매이시면서... 인바디재면 항상 경계성복부비만으로 나와요ㅠㅠ 요번주 인바디재러갈려했는데 오늘 그님이 오셨네용~끝나면 인바디함 재보러 갈려구용
비밀 댓글 입니다.