다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
휴가 가서 어찌 다이어트 해야할까요 노하우좀!
건강한*버터크림
1
- 2015.07.26 14:48
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운동도 제대로 못할꺼고 음식의 유혹은?
ㅠㅠ휴가안가고싶다
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전~~종일 가족들 간식먹을때 견과류 야채들 뜯어먹구있네요ㅠㅠ 하지만 식사시간은 즐겨용~간만에 휴가인데...적당량씩만....그럼 살안쪄용~
전진맘 휴가 끝나면 밀려오는 스트레스가 더 심해요. 참 불쌍하죠?
그냥스트레스받지마시고드세요 소량씩
그리고스트레칭정도하는게좋지않을까요
그래도휴간데ㅜ 다욧때문에너무얽매이는건슬프자나요
저도 다음주말에 3일가는데 다 먹는데예요. 파프리카나 잔득 싸가야 겠어요. 오늘도 조카생일에 음식 조금과 파프리카만~ 저녁은 패스.