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다이어트 고민&질문

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질문있어요

다신등급

민짱짱희

  • 2015.07.24 22:16
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다이어트 식단 고구마대신 감자나 옥수수로대체하고싶은데 괜찮은가요?

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    민짱짱희 2015.07.24 22:21

    감사합니당ㅎㅎ

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  • 다신
    하루네집사 2015.07.24 22:19

    감자나 옥수수가 GI지수가 높아 고구마가 나을거에요. 단호박이 그나마 감자 옥수수보다 낮아요

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