다이어트 일기
07월 05일 (음식 262kcal, 운동 288kcal)
ㅏㄱ람
- 2016.07.05 12:05
- 25
- 0
점심식사 : 262kcal (100.00%)
| [파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니 (1회, 115g) | 132kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(병)순한맛 (1개,200ml) | 130kcal |
운동 : 288kcal
런닝머신 45분, 스쿼트 55개, 런지 10개, 플랭크 25초
| 런닝머신 걷기 (50분) | 140kcal |
| 스쿼트(세트) (55회) | 24kcal |
| 런지 (10회) | 2kcal |
| 플랭크 (20초) | 2kcal |
| 줄넘기 (1500회) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기