다이어트 일기
07월 01일 (음식 1111kcal)
denber1
- 2016.07.01 14:50
- 30
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아침식사 : 399kcal (35.91%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 377g) | 135kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
저녁식사 : 558kcal (50.23%)
| 등심스테이크 (1인분) | 236kcal |
| 크림스파게티 (1회, 108g) | 322kcal |
간식 : 154kcal (13.86%)
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
| 캬라멜팝콘 (1봉지, 30g) | 141kcal |
| [엔젤리너스] 아메리카노 (1컵) | 8kcal |
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