언제 먹어야하나요?
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아침이나 저녁을 그린핏으로 먹는다하면이것만먹고 다른 식사는 안하는거예요?아님 먹기전 먹은후 이렇게 먹는건가요?그리구 7개입이라고 뜨는데 하루하나만먹어도일주일분?정도되는건가요?
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안녕하세요 회원님 :)아침 점심 프로그램을 진행할 경우 3일간 아침,저녁 식사대용으로 그린핏만 드시고 점심은 자극적인 음식은 피해 주시고 소량의 식사를 해주시는것을 추천해드립니다.하루 두끼 모두 대체하시는것이 부담스러우실경우 일주일간 아침이나,저녁 한끼를 그린핏으로 대체해주세요~다른 문의 사항이 있으시면 언제든 문의주세요감사합니다 :)
30일 플랭크 36일차 성공!
06월 21일 (음식 2572kcal, 운동 240kcal)
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아침 점심 프로그램을 진행할 경우 3일간 아침,저녁 식사대용으로 그린핏만 드시고 점심은 자극적인 음식은 피해 주시고 소량의 식사를 해주시는것을 추천해드립니다.
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