다이어트 일기
06월 19일 (음식 1634kcal, 운동 505kcal)
소교짱
- 2016.06.19 16:04
- 13
- 0
아침식사 : 230kcal (14.08%)
| 두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
점심식사 : 388kcal (23.75%)
| 쥐포구이 (1장, 36g) | 119kcal |
| 북어포 (1회분, 50g) | 173kcal |
| [롯데햄] 키스틱 (2회분, 50g) | 96kcal |
저녁식사 : 1,016kcal (62.18%)
| 통닭 (1인분) | 666kcal |
| 짜장면 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
운동 : 505kcal
| 트위스트런 (30분) | 270kcal |
| 덤벨 아령운동 (30분) | 195kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기