다이어트 일기
06월 17일 (음식 1619kcal, 운동 592kcal)
joajoa
- 2016.06.17 12:13
- 11
- 0
점심식사 : 530kcal (32.74%)
| 호로요이 (1회분, 350g) | 206kcal |
| [풀무원] 메밀지짐만두 (1개, 60g) | 117kcal |
| [CJ] 비비고 왕교자 (1회, 35g) | 74kcal |
| 감자튀김 (1인분, 30g) | 25kcal |
| 참외 (1개, 50g) | 15kcal |
| 김밥 1개 (3개, 114g) | 93kcal |
저녁식사 : 1,089kcal (67.26%)
| [죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 500g) | 1,089kcal |
운동 : 592kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 덤벨 아령운동 (20분) | 130kcal |
| 플랭크 (10분) | 60kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 런닝머신 달리기 (20분) | 121kcal |
| 이소라 다이어트1 (6분) | 46kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기