다이어트 일기
06월 16일 (음식 2679kcal)
탁현희
- 2016.06.16 08:46
- 47
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아침식사 : 532kcal (19.86%)
| 실키크림빵 (1회분, 92g) | 330kcal |
| [매일] 우유속에코코아 (1팩, 310ml) | 202kcal |
점심식사 : 779kcal (29.08%)
| 뚝배기불고기 (1인분, 300g) | 469kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 1,368kcal (51.06%)
| 오징어볶음 (1소접시, 97g) | 102kcal |
| 공기밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 어묵국 (1인분, 150g) | 123kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (7.0잔, 315ml) | 427kcal |
| 생맥주 (2.0잔, 1000ml) | 380kcal |
| 오징어튀김 (1인분, 102g) | 159kcal |
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