다이어트 일기
06월 09일 (음식 1203.2kcal)
행복한나
- 2016.06.09 00:52
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아침식사 : 268kcal (22.26%)
| 소고기무국 (1대접,80.6g) | 77kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 95g) | 141kcal |
| 오이도라지생채 (1인분,70g) | 50kcal |
점심식사 : 513kcal (42.64%)
| 추어탕 (1인분,700g) | 341kcal |
| 두부 (1회분,100g) | 79kcal |
| 배추김치 (1인분, 70g) | 11kcal |
| [밀음과자] 찹쌀뻥튀기 (1/4봉지, 22g) | 82kcal |
저녁식사 : 129kcal (10.72%)
| 돼지불고기 (1/4인분, 52g) | 110kcal |
| 아삭이고추 (1회분,100g) | 19kcal |
간식 : 293kcal (24.38%)
| [롯데] 롯데샌드 파인애플 (1/4팩, 28g) | 140kcal |
| [오리온] 고래밥 허니밀크 (3/4봉지, 25g) | 113kcal |
| 토마토쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 40kcal |
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