다이어트 일기
06월 08일 (음식 961kcal)
섬섬22
- 2016.06.08 01:57
- 53
- 0
아침식사 : 222kcal (23.10%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 10g) | 7kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
| 대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
점심식사 : 181kcal (18.83%)
| 오트밀 (1회분, 10g) | 37kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 10g) | 42kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 100ml) | 40kcal |
| 맥반석계란 (1개, 45g) | 62kcal |
저녁식사 : 299kcal (31.11%)
| 대추토마토 (3개, 60g) | 9kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
간식 : 259kcal (26.95%)
| [빙그레] 비비빅 (1개, 80g) | 140kcal |
| 호박죽 (1인분, 100g) | 119kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기